明日、６月２１日は夏至です。北半球では一年中で一番昼が長く夜が短い日。陰陽のバランスで言うと陽のパワーが１年で最大になる日です。この時期にしっかりと太陽の光の力を借りて心身共に元気になりたいものですね。 ちなみに２３日は満月（スーパームーン…

東京の東中野周辺はすっかり春の陽気ですね。桜もほぼ満開を迎えています。 ▽ 東中野沿線の桜♪ ⇒ http://shop.plaza.rakuten.co.jp/smc/diary/detail/201303220000/ この週末は花見客でいっぱいになりそうですね！ さて今日は命水を使えば 野菜や果物などに…

ふと鏡を見て、髪が薄くなっていたりすると、命が縮むような感じがします。人によっては世界の終わりだと錯覚してしまうほどの衝撃です。もしくは同窓会で、同級生の頭が薄いのを見て明日は我が身だと震えてしまう人だって多いはずです。これはオーバーな表…

年末年始に風邪を引いてしまい、せっかくのお休みを寝込んで過ごしてしまう方も多いかと思います。楽しい休暇を体調を崩したまま過ごすのは本当にもったいないことですよね。 まずどうして年末年始に体調を崩してしまう人が多いかわかりますか？ ■風邪を招い…

スケールメリットクラブはJESという会社が運営してます。JESは楽天で商品を販売しているだけではなく、健康セミナーなどを主催したりしている会社です。 身体に良い化粧品や、健康食品などを売るだけではなく、元気に明るく、楽しく生きていくための知識をシ…

さて、今日のタイトルのいつもは捨てている“ある物”が美肌のためにすごく良いというお話ですがある物っていうのは実は“卵の殻”なんです。 普段は捨てている卵の殻を洗ってガーゼやいらなくなったストッキングなどに入れて入浴剤の代わりとして湯船に入れるま…

急に寒くなりましたね。つい先日まで半袖で過ごしていたのがウソのようです。 季節の変わり目に風邪を引きやすい理由知ってますか？ 普段から命水を飲んでいて元気な人は大丈夫だと思うのですが一般の人はやっぱり季節の変わり目は体調を崩してしまいがちで…

毎日暑さが厳しいですね。夏の前半は例年に比べて涼しかったのですが、お盆明けから毎日のように暑い日が続いていますね。最近は人と会う時の一言目が「いや〜暑いですねぇ〜」なんです。こういう人多いのではないでしょうか。 でも夕方からはちょっと涼しく…

肩こりや、首こり、腰痛の原因は様々ありますが、いずれにしても原因を突き止めて解消していくというのは大事です。ひどくなると慢性化してしまいますからね。ちょっと違和感を感じた時に治療してあげるのが一番ですね。肩こり、首こり、腰痛の原因としては…